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（1）在当今日益数字化的世界里，视频是最流行的媒体之一，也是最受关注的媒体。压缩视频的优点是能够有效的减少视频的文件大小。比如，如果一部视频的原始大小是100M，那么经过压缩可以将该文件大小减少为50M，这样做可以减少文件大小带来的空间压力。
（2）在网络传输方面，压缩视频也有优势。文件的大小越小就意味着传输速度越快，尤其是在网络环境较差的情况下，压缩视频能够加速传输的处理时间，从而更快地显示出视频来。
（3）视频文件大小的压缩也能够带来更多的空间存储优势，比如在电脑、智能手机上都可以储存更多的视频流媒体文件而不用担心硬盘空间的不足。
（4）压缩视频文件也能极大减少视频播放时所产生的负担，比如如果不压缩文件，那么在播放的过程中所耗用的系统资源会比较多，而经过压缩后所耗用的资源就会大大减少。
（5）最后，压缩视频文件也为视频的分享提供了一个更便捷的方式，即使没有宽带的连接也可以轻松地通过压缩的视频文件来对视频进行分享交流。
一、压缩视频的原因
1、减少视频文件的大小。传统的视频文件，一般来说，容量会很大，在一定的存储空间里容纳大量的影像信息。此时，需要将视频进行压缩，减少其文件体积，以便更高效地进行存储。
2、降低传输延迟。传统视频文件，在传输时容易受到主机运行负荷和网络带宽的影响，因此传输的延迟较大。此时，采用压缩技术可以提高视频的传输效率，减少传输时延，提升文件的传输速度。
3、提高图像质量。在一定程度上，图像质量受到图像压缩技术的影响，选择合适的压缩算法可以更有效地实现图像的数据压缩，提升图像的显示质量。
二、压缩视频的常用方法
1、采用视频空间压缩。通过利用视频图像中空间像素间本质重复性去重的方法提高压缩效率，可以将视频文件的大小大为缩减，从而实现视频的压缩，是目前被普遍采用的一种压缩方法。
2、采用多层量化压缩。多层量化压缩是指以一种分层方式加以多重量化将采样数据转换成有损数据，从而得到更高的压缩比，有效地实现视频文件大小的压缩，并可以提高视频图像的显示质量。
3、采用视频时间压缩。通过对视频的帧间和帧内进行压缩，以减少视频文件的体积，使其易于存储和传输，以达到压缩的目的。 时间压缩的主要方法是码率控制，即在上一帧的基础上，将下一帧包含的新信息量控制在一定的级别，从而达到视频数据的压缩。
三、压缩视频的一般步骤
1、视频文件转换。首先将视频文件转换成用于压缩和解压的标准格式，以便进行后续处理。
2、视频文件压缩。根据具体压缩要求，采用不同的压缩算法、压缩参数等，对视频文件进行压缩处理，生成更小的视频文件，以达到节省存储空间的目的。
3、文件传输处理。生成的压缩文件需要传输给接受者，此时需要考虑传输链路的实际特性，选择合适的传输协议，使得传输的数据抵得上自身的负荷，从而达到减少延迟的目的。
4、视频文件解压。接受者端，首先要将传输来的视频文件解压，以便令播放和后续处理更方便，并且有利于图像质量和播放速度的提升。
5、视频文件播放。解压后的视频文件，需要在电脑端和移动端的应用中播放，以便用户观看视频文件，有助于视频的实用性提高。
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