亲们，您是否对艾灸肚脐为何在晚上9点灸好_晚上艾灸如吃砒霜感到陌生？别担心，今天我将为大家介绍一些关于艾灸肚脐为何在晚上9点灸好_晚上艾灸如吃砒霜的知识，希望能够帮助大家更好地了解这个话题。
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艾条灸肚脐的最佳时间与作用？艾条灸肚脐的作用
艾灸肚脐的话一般没有具体时间限制的，通常闲时艾灸就好了！！如果平时时间充足的话，那么可以上午9-11点左右艾灸的，这个时候艾灸效果会好一些的！
现在很多人白天上班，只有下班之后有空，那么可以晚上吃完饭之后休息一个小时左右然后再艾灸，一边看电视一边艾灸这样的话心情比较好，艾灸的效果也是非常好的。
另外肚脐的话一般是人体的一大要穴，肚脐可以调理肠胃方面问题，以及补阳气等等效果很好的，长灸肚脐万病自灭就是这个道理的，可见肚脐的作用。
艾灸的最佳时间段是什么
1、夜间进行艾灸，最晚在夜间九时到十一时左右。2、艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关，比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期，能够更好地保证艾灸的临床疗效，因此比较 宜进行艾灸。
3、夜间十一时后则是一日中阴气最重的时刻，不 宜进行艾灸。超过夜间十一时进行艾灸很容易导致阳不入阴，引起口舌生疮、失眠多梦、烦躁易怒、上火等不良反应，艾灸的临床疗效也会受到影响。
4、如果 工作繁忙，想要晚上进行艾灸，最好在晚上9点之 行艾灸。而且晚上艾灸时尽量选择一些滋阴的穴位，有利于维护阴阳平衡。
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