亲爱的网友们，对于请教高手如何自己捆绑自己和怎么自我捆绑啊，很多人可能不是很了解。因此，今天我将和大家分享一些关于请教高手如何自己捆绑自己和怎么自我捆绑啊的知识，希望能够帮助大家更好地理解这个话题。
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请教高手如何自己捆绑自己？
第一步：把绳子按五花走绳，绕到大臂时不要继续绕小臂，而是把一侧（比如右臂）的绳子从背后拉向另一侧（左臂），从左臂后面绕到身前，另一侧也一 样，在身前打结。这样由于绳子是从胳膊外侧绕过绑在身前的，现在两臂只能前后动动了。把胳膊背在身后，这时身后是有横向的两根绳子的，把双手努 力的贴着背从这两根绳子和背之间挤（挪、钻）到绳子上方去。这样你的双手就被绳子托住在身后了。
现在你就可以简单体会一下后高手的姿势了， 但是这样还没有后高手的真实感觉。把自己解放吧，你想把手抽出来吗，费点事，因为胳膊不能往外移动，只能上下动动，上下动会受到绳子、背和另一只手的牵 制，如果你事先绑的紧，胳膊基本上抽不出来了。那也没关系，直接把手往外翻挣，弄脱胳膊上的绳圈就行了（最后绑到身前的那股绳）。_
第二步： 在第一步的基础上在脖子后头加个收紧环，然后穿进去个紧缚套，这个紧缚套有两点改动，1、绳子要两股，也就是一根绳子并起来并打结，用这个双股绳来做紧缚 套。2、做紧缚套最后要把绳头穿过去的时候把绳子折一下穿过去个扣，绳头还留在外面，这样一拉绳头紧缚套就开了（解缚就靠它）。
在第一步基础 上，把这个紧缚套从背后两股绳子和背之间垂下来，把手一左一右伸进去（不要加绳环了，直接伸进去），用一只手找到紧缚套的活扣绳头，因为绳子是双股的，所 以也可以叫绳圈，把它套在大拇指或拿在手上（这关系到你能否解缚，绑好后你可能找不到它）。
还像第一步那样把双手挤（挪、钻）到绳子上方去，收紧 紧缚套就可以了。不要用手，我相信你的手没有大腿有力气。紧缚套用双股来做，一是为了脱缚（手麻了或是没有力气的话可以把绳环挂在某个地方一拉就行了，一 般是套在大拇指上大拇指一挣就ok），二是为了紧缚，手是没有多大力气的，把紧缚套收紧绳的绳端挂在某个地方，往外挣绳子，配合着把手往下挣（收紧紧缚 套）往上挣（收紧收紧绳）反弓身子（效果更好）。
好了，放松一下试试，放松不了了，双手已经被紧紧的高高吊在背后，双手就像被紧紧焊死在背后 一样，一动不能动，还会不由自主的握拳，只有两臂还能微微动动。
要想两臂也不能动，请继续看。
第三步：第一步把绳子在身前的打结改成紧缚 套的形式，做收紧绳的那根绳头做个死环，第二步进行完以后把死环挂在某个地方拉紧就行了，也可以另外做个大紧缚套套在身上，最后收紧它。
这三步 全完成后，你会发现，只有手指还能动弹，它的作用就是拉开紧缚套的活扣绳环头。
说起来复杂，总结一下是很简单的，无论是材料，还是准备工 作，还是绑缚过程。
配合其它玩就随意啦，口塞或是绑腿等等都随意，事先捆好腿要注意，在捆绑过程中要注意安全，因为你的移动全靠蹦（跳）了，大家知道手脚都被绑着摔倒 是站不起来的，再是容易摔伤（除非你家地上全是垫子）。
喜欢玩时间锁的把紧缚套改成死扣把刀子弄个锁就行了。
千变万化多了依个人爱 好，前提是安全。
第二种
先用 把嘴巴塞住。然后绑脚腕
先用 （ ）的一边在一只脚上饶一圈，拉紧，再打个活结，然后拉到另一只脚上绕个圈，再打上个活结，并把脚并笼， 有多紧拉多紧，反正不会疼。
然后用剩下的 围着两只脚饶，再次强调，要拉紧。一边用完了用另一边饶，最后剩下 的臀部，用那里和之前打的活结打死结。
绑完脚腕，在小腿最上方、大腿中部用同样方法绑一次（说到这样也应该懂了吧）
然后是绑手
把5米长的绳子（如果你怕疼，用棉绳子比较好）中心对折，然后把绳子的头和尾用小结绑一起。绳子成圈形。然后量下你两只手腕的腕围（是两手合一起量，不是一手+另一手）然后中端打个活扣（口径和刚刚量的一样）。把绳子挂在脖子上，然后两半交叉放开。右手绕绳子。另一只手也一样。绕好后把双手都伸入绳扣里，就行了。
怎么自我捆绑啊？
第一步：捆住下肢。取一条绳子并成双股，如图所示重点自下而上捆绑脚踝、膝盖下侧、膝盖上侧。如要增加严密性可将脚掌和大脚趾也并拢捆绑，或交叉双腿捆绑
捆双腿的绳圈中间要绕过绳子，拉紧打结。如不从中间绕过，双腿错动时绳圈极易松脱
第二步：捆住上身
取另条绳子并成双股，在绳子一端制作单套环。将绳子绕在身上，捆住上臂。（此捆法紧缚感有限，旨在用最短时间及最简便手法感受紧缚） \W\*'C8q\
然后如图在身前打结固定，留出足够长度的绳头及很短长度的单套环。（较关键，长度需注意
横向转动上身绳圈，将绳头及单套环转到背后。以达到反捆自己的目的。 Pj!f^MN
用尚自由的前臂将两条绳头从后肩上颈侧，扯至身前在胸部打结。以增加牢固度，对女性而言可事先将绳圈置于胸部上下，顺势勒住上身，这样身后扯动时将带动胸前 a #9pN?~
第三步：反捆双手 6mgLeeY
因肩部及上臂绳子牵引，可达到反背吊高双手之目的。 ?zbWz=nq
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第四步：享受 1-&L-c.
依个人爱好而定，并无一定之规。个人推荐一种 ~l*<LXp8
如图将软床垫放置于身前，重重倒于其上，幻想自己惨被歹徒袭击，剥衣捆绑后扔在床上，抵死挣扎。
双手平行伸至身后单套环中
如拧麻花般转动几下便可收紧
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