朋友们，相信很多人对正宗熘肝尖的做法和青蒜炒猪肝——明目解毒补血杀菌都不是特别了解，因此今天我来为大家分享一些关于正宗熘肝尖的做法和青蒜炒猪肝——明目解毒补血杀菌的知识，希望能够帮助大家解决这些问题。
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正宗熘肝尖的做法
熘肝尖的做法简单，是家常化的一道菜，但是在制作这道菜的时候不能一味的追求嫩，猪肝还是需要烹饪熟，进行消毒杀菌，这样才更安全。下面我给大家分享熘肝尖的做法，希望你喜欢。
正宗熘肝尖的做法一
食材准备
鲜猪肝500克，黄瓜半根，胡萝卜片少许，木耳适量，葱姜蒜末适量，料酒，盐，酱油，味精，五香粉，干淀粉适量，水淀粉，花椒油适量。
方法步骤
1、猪肝提前2小时放入水中，加入白醋浸泡，然后洗净切片;
2、猪肝片中加入五香粉，料酒，盐抓匀，放入少许干淀粉抓匀腌5分钟;
3、锅中适量油烧热，放入猪肝滑炒至变色，然后捞出待用;
4、木耳泡发撕成小块，黄瓜切菱片，胡萝卜切菱片，青蒜切段，葱姜蒜切末;
5、小碗中放入葱姜蒜末，酱油，料酒，味精刚和盐，加水淀粉调匀待用;
6、锅中少许底油，放入葱姜蒜末，木耳，黄瓜，胡萝卜，青蒜炒匀;
7、然后倒入猪肝，倒入碗中调味汁，迅速翻炒均匀，撒入青蒜苗，淋上胡椒油即可出锅。
正宗熘肝尖的做法二
食材准备
猪肝400克，红椒10克，黄瓜100克，油盐适量。
方法步骤
1、将猪肝洗净切成薄片放入清水中加白醋浸泡10分钟;
2、黄瓜，红椒全部切成菱片，小碗中加入生抽，老抽，料酒，糖，白胡椒粉，水淀粉调匀待用;
3、将泡好的猪肝洗净，加入盐，料酒和糖拌匀待用;
4、炒锅适量油烧热，放入葱姜，倒入猪肝滑炒至变色盛出;
5、锅洗净，倒入少许油，放入黄瓜和红椒翻炒，然后加入猪肝同炒;
6、倒入小碗中的调料汁，炒匀后淋上少许香油即可。
正宗熘肝尖的做法三
食材准备
猪肝适量，木耳，红彩椒，黄瓜，干辣椒，大蒜适量。
方法步骤
1、将木耳用温水洗净，加入清水浸泡，红椒切菱片;
2、黄瓜切片，辣椒剪段，蒜切末待用，猪肝切薄片;
3、猪肝中加入少许水淀粉，绍酒，胡椒粉腌10分钟上浆;
4、中火加热炒锅，少许油吸入猪肝滑炒至猪肝变色后盛出沥油;
5、炒锅底油烧热，下入姜蒜末和葱末，煸香后放入猪肝片;
6、然后倒入木耳翻炒，加入酱油，醋，盐和少许糖调味;
7、接着倒入黄瓜片，大火翻炒后撒入蒜末，再淋些水淀粉勾芡，出锅即可。
青蒜炒猪肝——明目解毒补血杀菌
青蒜炒猪肝是很不错的一种食物了，它的营养价值是很出色的了，而且味道也同样很不错，是很多人都喜欢吃的食物了，这道菜猪肝嫩滑，口感也很不错，但是我们也要学会烹饪的方法了，那么这道青蒜炒猪肝怎么做呢，一起看看如何烹饪吧。
青蒜炒猪肝的材料
猪肝200克、青蒜100克、水适量、淀粉适量、葱姜末适量、蒜片适量、香油1茶勺醋1/2茶勺、酱油1大勺、盐适量、糖1茶勺、鸡精1茶勺、料酒2茶勺。
青蒜炒猪肝的做法
猪肝洗净去筋膜，切成柳叶片，放入容器中，用水淀粉上浆;青蒜洗净，切斜段;炒锅倒油，烧至6成热，下猪肝，用筷子划散，变色后，捞出沥油;原锅留底油，下葱姜末炝锅;再下青蒜段煸炒，加料酒、酱油、盐、白糖、鸡精;倒入猪肝和蒜片炒匀;用水淀粉勾芡，淋入香油和醋炒匀即可。
青蒜炒猪肝的功效
明目，治脚气病。青蒜炒猪肝中的猪肝中含有大量的维生素A，能有效地治疗夜盲症，缓解眼疲劳，呵护眼睛健康，同时，维生素A是治疗脚气病的良药。
解毒。青蒜炒猪肝中的猪肝本身是解毒器官，里面有许多解毒的酶，适当地吃一些猪肝，对身体解毒很有帮助。但多吃就适得其反，而且青蒜也是很好的一种食物了，我们经常的吃这样的食物可以帮助我们杀菌了，能够极大的提高我们身体的免疫力，对于现代人来说无疑是很适合吃的了。
补血，增强抵抗能力。青蒜炒猪肝中的猪肝富含铁元素，起到补血效果，猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生，也可治急性传染性肝炎，而且青蒜也是可以帮助我们提高身体免疫力的了，这对于现代人来说是很有好处的了，我们要经常的吃了哦。
这就是我们给大家介绍的这道青蒜炒猪肝了，可以发现这道美味的青蒜炒猪肝的味道是很出色的了，而且营养价值同样很不错，我们经常的吃这样的食物可以起到明目功效，还能够起到补血、增强抵抗力的功效，这是我们不能错过的了。
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