下面就是我们帮你搜集整理的有关烟酒伴侣 有谁用过有没有副作用效果好和“太讨厌伴侣的坏习惯了”怎样做他才会的问答
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烟酒伴侣 有谁用过?有没有副作用?效果好不好?
我认识公司的朋友,600元搞了一盒子。试用后感觉,宣传虽然有些夸大,但效果还是有的。原来能喝半斤酒的,用烟酒伴侣后喝8、9两没问题,我发现主要是酒后头不疼、并且胃没有一点难受的感觉。别担心,安心用吧,那是好东西.“太讨厌伴侣的坏习惯了!”怎样做他才会改变?
如果你的伴侣身上有很多你接受不了的坏毛病,具体该怎么办?今天来想和大家普及一个心理学上的名词,叫做重复的行为模式。我们来看一看在我们常识里面,认为是坏毛病的事都有哪些?比如说 ,整夜整夜的打 ,烟酒,打牌,这都是我们女性最讨厌的几种行为,都说白了这些行为都有个特点,那就是不健康。
你想去改变他这个过程,是相当复杂和困难的,但是这个人如果他自己能够从你这获得力量,也就是我们经常讲的,如果一个人想好的话,他得自己救自己。更多的我们可以用一些正向的力量,去影响他告诉他,其实你这些需求可以在别的地方得到满足,不一定是只能依靠这些不健康的方式。
第一个方法叫做什么?这个方法在生活中你就可以用的,就跟他谈钱很直接的一个技巧
比方他出去打牌,你告诉他你今天晚上输了归你,赢了我们俩55分;如果说你今天晚上想要打 打到很晚的话,你必须要付出些代价,你交给我50块钱,这50块钱是我的精神补偿费。既能够缓解你们现在彼此之间紧张的氛围,而且说白了对于我们女性来讲,是不是也是一种适当的情感上的补偿?也就是你在生活中,可以去给他制定一些规则,这个规则是为了让他清楚的意识到,我这样做其实对别人是有负面影响的。
第二个方法叫做什么,叫做改变环境
很多人因为成长环境的原因,他只知道这一种不健康的方式可以来疏解压力,可以满足自己的需求,那么现在在你们的婚姻生活中,在你们亲密关系中,如果你明确的知道这件事对他是有害的,我们就可以多去创造一些健康的环境去影响到他。比方说你可以周末组织他的兄弟朋友,和你的闺蜜几家人一起出去郊游,然后在这个郊游过程中大家各有分工,那么他的注意力和他的时间,是不是要花在这些事情上。
另外你也可以给你们夫妻两个人,制造一些更健康的,可以一起去完成的事情,比方说健身,饭后的这种散步,或者是学习一些对自己有帮助的课程等等,这些都是在通过改变环境,让他认识到有其他的方式存在。
第三个方法,就是调整自己
有的时候我们会因为伴侣的这种坏毛病而生气,是因为我们非常坚定的认为,这些方法就一定是不健康的,会进入一种极端。实际上这些方式本身是没有问题的,他本来存在就是为了提供给成年人疏解压力的方式,但是如果过度的沉迷是有问题的,所以重点是在于他在重复这种行为模式,这一块是我们需要去调整的观念。
另外你还可以调整自己的什么?就是你的沟通方法,如果你过度的去指责打压,过度的否定:你看你这个人就是没有良心,每天时间都是花在跟朋友在一起喝酒打牌,根本就不关心我跟孩子。当你的否定越多对方的逆反心理就会越多,那么他的心理压力越大,他就更容易去过度的沉迷,在不健康的方式里面去疏解压力,就会陷入一种恶性循环。所以有效的沟通方式对于你去影响对方,也是非常有帮助的,如果你正处于这样的情感困惑中,不知道具体应该怎么办,也可以来找胡老师聊一聊,欢迎大家把自己的看法,留在我们的下方评论区。
总结:以上问题和解答均搜集整理自互联网,内容仅供参考,希望对你有所帮助。